Как испытать оргазм

Опубликовано в рубрике Техника секса

Я знаю, что многие из вас не решаются спросить или боятся спросить «Как испытать оргазм?» из-за того, что они будут выглядеть глупо. Совсем наоборот! Многие женщины сталкиваются с этой проблемой и этот вопрос их очень беспокоит. Испытать оргазм сосем не так просто как может это показаться на первый взгляд. Оргазм – совокупность физических и эмоциональных реакций организма, которые выражаются в сильном гормональном всплеске, после которого появляется очень насыщенное и интенсивное чувство удовольствия. Так это комплекс физиологических реакций, что ли?

Для женщин у которых нет с этим никаких проблем, вопрос «как испытать оргазм» может показаться немного смешным. Неужели женщины не знают КАК? Разве в подростком возрасте они не занимались мастурбацией и посредством этого не испытывали оргазм.

Самый простой ответ – нет, не занимались. Во многих семьях мастурбация, секс и все, что связано с половым контактом является запретной темой. И мастурбация считается аморальной, вредной, отвратительной и в результате этого у девушки может развиться целый комплекс неприятия своего организма. Стоит ей прикоснуться к клитору, как в мозгу тут же начинают появляться слова – это неправильно, ты не должна этого делать, это аморально!

Я не буду много говорить на тему мастурбации, просто скажу, что это занятие абсолютно нормальное и совсем не аморальное. Многие врачи и психологи сходятся во мнении, что мастурбация полезна для снятия стресса и напряженности, если у вас проблемы со сном, и конечно же это очень приятное занятие. Если ты читаешь это и пытаешься сравнить все «за» и «против», то по моему мнению ответ очевиден.

Конечно, есть и другие причины, по которым женщина не может испытать оргазм, такие как отсутствие опыта, отсутствие терпения, физические или гормональные нарушения или же просто женщина не может сделать все правильно. В этой статье я попытаюсь научить вас, как достичь оргазма и как оказаться на земле обетованной для каждой женщины. Также я расскажу про свои любимые игрушки и можете не сомневаться – это будет лихая поездка!

Для тех у кого это будет в первый раз. Если вы еще не знакомы с таким понятием как «мастурбация», то прежде всего мне бы хотелось сказать вам – Добро пожаловать! Способность женщины к самоудовлетворению является неотъемлемой частью сексуальной жизни. Если вы еще никогда не испытывали оргазм, то мои советы вам могут очень даже пригодиться! Самое главное, что следует помнить мастурбация – ваше удовольствие. Просто расслабьтесь, дышите спокойно и наслаждайтесь тем, что вы делаете – а именно пытаетесь испытать оргазм!

Соблазните себя!

Мне кажется, что для многих женщин мастурбация является очень простым занятием, не требующим особых усилий. Мы просто лежим на кровати, опускаем руку в трусики, начинаем ласкать клитор и ждем когда же мы окажемся в плену удовольствия. Но это не совсем так! Женщины – очень сложные существа и я сама знаю это! Когда мы с партнером, нам конечно же хочется прелюдии – поцелуи, ласки, прикосновения и все в таком духе. Так почему же мы даже не пробуем соблазнить себя и возбудить таким же образом, когда остаемся одни?

Мы женщины заслуживаем время на удовольствия – время мастурбации, которая подарит нам его. Это наша чаша счастья, которая помогает нам забыть о всех проблемах. Мужчины мастурбируют, для того чтобы снять напряжение и немного расслабиться. Всем людям необходимо время на получение удовольствия, правильнее сказать самоудовольствия, когда мы думаем только о себе и не пытаемся впечатлить кого-либо, кроме нас самих!

Я считаю, что мастурбация является специальным ритуалом удовольствия и подходить к ней нужно именно как к ритуалу, таинству. Если вы хотите испытать удовольствие, достичь оргазма, то прежде всего вам следует расслабиться, думать только о себе, никуда не спешить и наслаждаться каждой секундой любовной игры с самой собой. Я всегда говорю это тем, кто пытается убедить меня в том, что они не могут испытать оргазм, уже не могут испытать оргазм или для кого оргазм будет в первый раз. Я считаю, что во-первых вам необходимо отказать от секс игрушек

ВРЕМЯ – для начала найдите СВОЕ время, когда вас не будет никто беспокоить, ни дети, ни муж или любимый – только ВАШЕ время. Лучше если это время будет неограниченно или по крайней мере должно быть не меньше 1 часа. Скажите своему любимому, что это ВАШЕ время и пусть он не мешает. Если он будет заглядывать к вам каждые десять минут, то это будет очень раздражать

ОБСТАНОВКА – создайте спокойную успокаивающую обстановку. Я предлагаю вам принять теплую ванну, в ней вы можете расслабиться и вам никто не будет мешать изучать свое собственное тело. Если вы не желаете или не можете принять ванну, тогда лучше всего закрыться в вашей спальне. Включите музыку, которая вам нравится, зажгите свечи. Сделайте все так, как будто бы к вам должен прийти самый лучший любовник в мире, которым на самом деле являетесь ВЫ сами!

Вам должно быть удобно – для того, чтобы вы могли наслаждаться своим телом, вы прежде всего должны иметь к нему доступ, а именно вам следует раздеться. Не просто снять одежду, а полностью раздеться! Если вы не привыкли видеть себя голой или вам неудобно, то вы сможете открыть для себя новую главу в своей сексуальной жизни. Так что раздеваемся и остаемся совершенно голенькой.

После того как вы все сделали, вам удобно, вы разделись и лежите на кровати – вы должны чувствовать себя спокойно, не волноваться. Итак, вы лежите на кровати и что же вам делать дальше? Я попробую вам помочь:

Не трогайте клитор – Да, вы прочитали все правильно – не трогайте клитор, по крайней мере поначалу. У вас на теле достаточно других эрогенных зон, так почему бы не начать с них? Вы можете начать со своей головы, просто проведите по своим волосам рукой, насладитесь их мягкостью и шелковистостью, почувствуйте их приятный запах, затем прикоснитесь к своим ушкам, мочки ушей являются одной из ваших эрогенных зон. Дальше проведите рукой по шее и медленно опускайтесь ниже. Ваша грудь! Просто проведите ладонью по своей груди и насладитесь своими формами. Возьмите их в руки и почувствуйте их приятную тяжесть. Наслаждайтесь вашей фигурой! Насладитесь тем, как ваши сосочки становятся твердыми. Проиграйте с ними, подразните их пальцами. Не думайте о времени, просто получайте удовольствие от ваших прикосновений!

Время фантазий – Если вам нравится представлять себе какого-то красавца, который сейчас ласкает вас, то смело делайте это. Дайте волю своему воображению, это обязательно понравится вам. Это ВАШЕ время и вы можете делать все, что только вы пожелаете. Я вас уверяю, что мужчина представляет вас каждый раз, а может и не о вас, когда моется в душе, так почему бы вам не сделать тоже самое?

Время для клитора – когда вы уже будете готовы к продолжению и уровень вашего возбуждения будет достаточно высок, пришло время перейти к вашему клитору. Но не следует набрасываться на него сразу же! Я предлагаю вам сделать то, что вы раньше не делали. Например, если вы не делали этого раньше, то можете попробовать потрогать свои половые губы. Не бойтесь растягивать их, открывать их. Для многих женщин это может быть очень приятно и вы возможно даже испытаете при этом оргазм. Проведите пальцами вверх и вниз по своему влагалищу, не обращая внимания на клитор. Проведите по своей дырочке, наслаждаясь тем какая она мокрая!

Вы можете расставить ножки, стонать, кричать – делайте то, что вам нравится. Совсем не обязательно при этом лежать на спине, вы можете сесть на колени и ласкать себя, все зависит от вас. И когда вы начнете прикасаться к клитору – не спешите. Насладитесь сами моментом, самим ощущением прикосновения. Почувствуйте как он налился кровью и жаждет вашего внимания. Ты можешь быстро трогать его, можешь медленно. Ты можешь прикасаться к нему пальцами. Можешь проводить по нему ладонью, все зависит только от тебя!

Фистинг – можно развернуть целую дискуссию насчет того, что фистинг во время мастурбации еще больше усиливает ваш оргазм и он жизненно необходим каждой девушке. Многие считают это только пустой тратой времени. Решать конечно же вам, но я считаю, что фистинг во время мастурбации дает вам дополнительные приятные ощущения. Но если вы не горите желанием использовать свои пальчики, то можете этого не делать. Клиторальная стимуляция – вот источник вашего оргазма, а фистинг, это небольшой бонус к нему.

Плохие слова – Для многих девушек, идея произносить разные плохие, грязные, брутальные слова во время секса является очень привлекательной, но вот заставить они себя не могут. Когда вы мастурбируете – вы ОДНИ! Вы свободно можете говорить все, что пришло вам в голову. Это может казаться немного странным – вы общаетесь сама с собой, но посредством такого разговора вы становитесь «эмоционально возбужденной». К тому же в следующий раз, во время секса вам возможно будет легче сказать что-то в этом роде своему любимому. Поэтому, когда ты наслаждаешься собой и дразнишь себя, говори себе плохие слова! Никто вам не запрещает произносить что-то вульгарное, развратное, то что вы слышали в порно, говорите все, что вам хочется говорить. Таким образом, ты не только как бы произносишь вслух все то, что ты делаешь, но и устанавливаешь вербальную связь между своим телом и своим разумом. Если тебе понравилось произносить грязные словечки, то почему бы тебе потом не попробовать сделать тоже самое, но только уже во время секса со своим партнером.

Приближение к кульминации – как я уже говорила в начале этой статьи, многие женщины используют мастурбацию, как быстрый способ испытать оргазм, но это не совсем правильно. Я не хочу, чтобы вы так делали. Вы должны выразить всю свою внутреннюю сексуальность, посредством этого занятия. Поэтому, когда вы будете готовы испытать оргазм – не спешите делать это – продлите свое удовольствие, замедлитесь, еще немного потерпите, чтобы потом уж точно оторваться по полной!

Если вы ощущаете это приятное покалывание – остановитесь. Уберите руку. Переключитесь на свою грудь, остыньте немного и только после этого опять возвращайтесь к своему клитору. Так вы сможете не только продлить свое удовольствие, но вы сможете заставить привыкнуть ваше тело к этим ощущениям, после чего вы даже можете испытать множественный оргазм! Когда вы будете готовы кончить – расслабьтесь, ДЫШИТЕ спокойно. Глубокий вдох и медленный выдох. Слейтесь с оргазмом в единое целое, настройтесь на его ритм, но кроме дыхания, не переставайте трогать себя. Вы можете стонать, говорить все, что вам хочется, двигаться так как вам хочется – вы имеете полное право выплеснуть всю свою сексуальную энергию в этот момент!

Когда вы будете полностью опустошены и начнете возвращаться на эту грешную землю, то вам не стоит сразу вставать и одеваться. Полежите, насладитесь «послевкусием». Думайте о том, как вам было сейчас приятно, а если у вас есть желание, то вы можете вновь начать все заново. Почему бы нет? Женщины могут испытывать оргазм снова и снова, им не надо время на восстановление. Если вы этого хотите, то начните опять нежно ласкать себя и получайте внеземное удовольствие снова и снова!

Воспользуемся игрушкой

Есть множество причин, по которым вам следует пользоваться секс игрушками. Основными преимуществом секс игрушек является то, что они специально разработаны для того, чтобы вы могли испытать оргазм, в том числе и G-оргазм и я бы советовала каждой женщине, хотя бы иметь ее в наличии. Но я выступаю против того, чтобы вы пользовались секс игрушками, пока вы сами не научитесь дарить себе наслаждение в том числе и оргазм. Когда вы сами сможете доставлять себе удовольствие, тогда уже можно задуматься и о секс игрушках. Кроме того, если вы не можете довести себя до сексуального исступления, тогда использование секс игрушек для вас является необходимостью! Игрушки также могут значительно разнообразить ваши ощущения и привнести в вашу жизнь много чего приятного.

Моя любимая вибрирующая штучка – о, да – это моя самая любимая секс игрушка – Виброяйцо. Я очень люблю Виброяйцо, поскольку оно такое простое, такое маленькое и обладает невероятной силой над женщиной – оно способно подарить мне оргазм. Виброяйцо представляет из себя обычный вибратор яйцеобразной формы, который может быть использован вами для стимуляции клитора. Эти штучки такие классные, тихие, ласковые и очень веселые!

Если тебе нравится мастурбировать и тебе хочется разнообразия, то виброяйцо может стать идеальным вариантом для тебя. Сначала поиграйте со своими сосками, со своими бедрами, с половыми губками, а потом уже начните стимулировать клитор. Делайте все в такой последовательности и вы поймете настоящую силу виброяйца! Когда вы будете готовы испытать оргазм уберите свою игрушку на время, а затем вновь начните ласкать себя. Оттяните этот прекрасный момент как можно дольше!

Эта штучка идеально подойдет для начинающих или для тех женщин, которые устают пока дело доходит до кульминации. Если можно сказать, виброяйцо – обладает силой направленного действия, вы можете точно прижать его к клитору и ощутить его власть над собой. Оно совсем недорогое, а творит настоящие чудеса!

Если вы немного боитесь использовать вибратор, то вам стоит отбросить все свои сомнения и сделать это. Вибратор – прекрасное изобретение, сделанное специально для того, чтобы дарить женщине удовольствие. Существуют сотни разновидностей вибраторов – большие, маленькие, гладкие, с рельефной поверхностью, гибкие, водонепроницаемые, про цвета говорить даже не стоит – выбирать только вам!

Я бы советовала вам остановить свой выбор на чем-то простом, например на таких вибраторах как на рисунке. Любой из этих вибраторов станет вашим помощником на пути к такому желаемому оргазму. Почему? Прежде всего, потом что вибратор является многоцелевой штучкой. Вы можете использовать его как для вагинального проникновения, так и для стимуляции вашего клитора, а можете совместить. Многим женщинам нравится трогать клитор пальцами, поэтому вы можете вставить вибратор во влагалище, а самим продолжать творить чудеса своими пальчиками – это же двойное удовольствие. Он также отлично подойдет и для клиторальной стимуляции, решать только вам. Но я считаю, что вибратор или виброяйцо должно быть у каждой женщины!

Увеличить шансы вдвое – как уже говорилось выше, идея клиторальной стимуляции и вагинального проникновения является не только очень привлекательной, но и необходимой для многих женщин, чтобы испытать оргазм! Как показывают исследования, наиболее интенсивный оргазм происходит именно когда сочетается клиторальная стимуляция и проникновение, к счастью мы можем сделать это!

Вы можете воспользоваться вибратором двойного действия, то есть нанести по себе двойной удар удовольствия! Самое восхитительное заключается в том, что такие вибраторы совмещают в себе двойную стимуляцию, к тому же ваша вторая рука остается свободной и вы можете продолжать наслаждаться своим телом.

Именно вибраторы двойного действия могут стать незаменимым помощником для тех женщин, которым довольно трудно испытать оргазм. Вам может показаться, что это слишком для вас, но это совсем не так. Конечно, я бы не рекомендовала эти вибраторы девственницам, но всем другим женщинам и девушкам можно пользоваться ими без проблем! Я искренне убеждена, что именно вибраторы двойного действия способны довести любую женщину до оргазма.

Оргазм во время секса

Может быть для вас это и не трудно, но у многих возникают проблемы с оргазмом во время полового акта. Как правило это происходит по двум причинам: не могу расслабиться и сконцентрироваться и отсутствие клиторальной стимуляции. 85% женщин нуждаются в стимуляции клитора, чтобы испытать оргазм. Самым простым решением может быть следующее – во время полового акта, вы сами можете стимулировать клитор. Возможно, вашему любимому может показаться, что он плохо выполняет свою работу. Но это совсем не так. Даже если бы он был лучшим любовником в мире, он никогда не сможет подарить вам оргазм, если не будет стимулировать ваш клитор. Кроме того, многим мужчинам очень нравится видеть как их любимая это делает, но они не решаются сказать ей об этом. Так что, если у вас возникают проблемы, то вы сами можете их решить или же попросить своего любимого помочь вам! Во время секса вы также можете использовать вот такой вибратор (см. рисунок). Он обеспечивает дополнительную стимуляцию вашего клитора, к тому же и для мужчины эта штучка будет совсем не лишней. Конечно, наибольший эффект от применения такого вибратора наблюдается в нескольких позах, таких как миссионерская или женщина сверху, но если вы хотите наконец-то испытать оргазм, то большой проблемой это не станет!

Для женщин – время, которое необходимо, чтобы испытать оргазм намного больше, чем для мужчин. Наверное, у вас не раз была такая ситуация «продолжай, я сейчас, я уже близко», но ваш любимый смотрит на вас «извини милая, я уже не мог себя сдерживать». Даже очень «выносливые» мужчины не могут заниматься сексом настолько долго, чтобы вы могли испытать оргазм. Что делать?

Кончено же, вам стоит возбудиться перед сексом. Прелюдия перед сексом очень важна для женщин, впрочем и для мужчин тоже. Чем сильнее вы возбудились, тем больше у вас шансов испытать оргазм. Когда вы находитесь в возбужденном состоянии, ваш клитор начинает наливаться кровью, вы начинаете его стимулировать и как результат – оргазм. Если вы находитесь на необходимо уровне сексуального возбуждения перед половым актом, то ваши шансы испытать оргазм значительно увеличиваются. Так что помните о прелюдии, не надо сразу прыгать в кровать, насладитесь друг другом и после этого можете начинать!

Если вы видите, что он уже на грани, а вы еще нет, тогда – ОСТАНОВИТЕ его. Да, вам надо остановить его. Начните сами ласкать свой клитор, пока вы не будете готовы испытать оргазм, после этого можете продолжать и очень даже может быть, что вы испытаете оргазм одновременно. А что может быть лучше?

Разум – наш главный враг и союзник

Давайте посмотрим правде в глаза. Если мы заходим в спальню с мыслями о том, что нам надо сделать завтра, о том, что надо собрать детей в школу, или думаем о проблемах на работе, или же просто о том, как я устала – оргазма у вас не будет. Вам необходимо прежде всего настроиться и забыть обо всем. Вы хотите получить удовольствие? Тогда не думайте ни о чем, кроме вашего удовольствия!

Когда вы заходите в спальню со своим любимым, то оставляйте все свои проблемы за дверью. Будь настоящей как с ним, так и сама с собой. Глубоко вздохни, расслабься и почувствуй удовольствие от прелюдии, от секса, от оргазма! Не позволяй себе думать ни о чем, кроме как о своих сексуальных фантазиях и о том, что происходит в данный момент.

Сделать это не так уж просто, особенно если у вас есть дети. Мы никогда не забываем о них, не забываем о проблемах и наших потребностях. Но когда вы вдвоем со своим любимым. Постарайтесь сделать это! Пусть ваше сексуальное желание полностью овладеет вами. Это твое время – будь настоящей, искренней – ты должна сделать это и для себя и для своего любимого.

Я искренне надеюсь, что эта статья поможет вам! Я убеждена, что каждая женщина способна испытать оргазм, каждый раз когда она занимается сексом или мастурбацией – просто надо знать как это сделать. Но если вы одна из тех, у которой все получается – прекрасно! Мне потребовалось несколько лет, чтобы полностью понять свои потребности в сексе, узнать свое тело и теперь каждый раз во время секса я испытываю оргазм, чего и вам желаю.

Независимо от того, какие трудности могут встретиться на вашем пути к оргазму, не теряйте надежду. Вы всему можете научиться, а потом и научить своего любимого. Самое важное, что вам следует помнить – расслабьтесь, дышите и сконцентрируйтесь на получении удовольствия и больше ничего. Секс и мастурбация являются нормальными и естественными способами выражения самих себя! Если я помогла хоть одной женщине испытать оргазм, то я буду знать, что не зря потратила свое время и мне будет очень приятно. Давайте же наконец кричать во весь голос «Я КОНЧАЮ!!!» и гордиться этим!

Оставьте комментарий