«Кончать» не так уж и просто, если вы женщина. Почти все мужчины с подобным вопросом не испытывают никаких проблем, но с женщинами все обстоит немного по-другому. Но многие не понимают этого. Давайте посмотрим правде в глаза: книги, фильмы, женские журналы пестрят разными заголовками и красочными картинками, на которых женщины такие горячие, страстные и без проблем испытывают оргазм. Те же женщины, у которых возникают с этим трудности – в лучшем случае игнорируют все это, а в худшем – для них подобные материалы являются довольно болезненными с психологической точки зрения.

Действительно, сегодняшние подростки или 20-летние девушки считают, что с ними что-то не так, или они возможно фригидные, если они не могут испытывать оргазм. Но если вы не можете испытать оргазм, то не стоит делать из этого большую проблему.

Интересно, что совсем недавно, многие специалисты и врачи были уверены, что большинство женщин в принципе не может испытать оргазм. Почему они так думали? Просто потому, что большинство из них не имело достаточного опыта и знаний в таком разделе как сексуальная медицина. Кроме того, они старались не затрагивать эту тему со своими пациентами, поскольку это все довольно интимные подробности личной жизни. Также они считали, что женский оргазм не так важен для женщины и не воспринимали эту проблему всерьез.

Новое отношение

Теперь же все изменилось и специалисты уделяют этому вопросу должное внимание. Начали проводиться различные сексуальные исследования, опросы и результаты всего этого позволили нам более четко понимать нашу сексуальную жизнь. Теперь мы знаем, что практически любая женщина способна испытать оргазм, причем даже множественный, если для этого будут подходящие обстоятельства и обстановка. К таким обстоятельствам как правило относится забота, понимание партнера – если мужчина знает и применяет на практике свои познания в сексе, то он использует их, чтобы его любимая могла расслабиться и испытать оргазм.

Как мы уже сказали, оргазм для мужчины и оргазм для женщины – это совсем разные вещи. Вокруг довольно много заботливых и порядочных мужчин, но их способность достигать оргазма не связана с чувством любви и романтики, которое они могут испытывать по отношению к своей любимой.

Женщины, независимо от возраста напротив утверждают, что их способность испытывать оргазм  напрямую зависит от степени привязанности, уважения, заботы, любви их партнера.

Конечно, в настоящее время появилось новое поколение девушек, которые предпочитают кратковременные и ни к чему не обязывающие половые связи с молодыми людьми, но их не так уж и много. К тому же, в глубине души – это далеко не счастливые люди. Но чтобы понять больше о женском оргазме, давайте вернемся к началу половой жизни женщины

Начало

Многие молодые девушки сильно переживают из-за своей неспособности испытать оргазм. Но в отличие от мужчин, девушки должны научиться его испытывать. Наше исследование показывает, что девушки начинают испытывать оргазм через довольно большой промежуток времени, когда они начали вести активную половую жизнь. Более того, когда они в первый раз «кончают», у них это может случиться не только во время секса

В ходе опроса были получены следующие результаты

— 47 процентов женщин первый раз испытывают оргазм во время мастурбации

— 32 процента во время полового акта

— 20 процентов во время сексуальной прелюдии

— 1 процент во время сна

В этом же опросе мы выяснили, что наиболее распространенный возраст первого оргазма – 18 лет, но ваш первый оргазм может произойти и когда вам уже будет за 40

20-30 лет

Даже в возрасте от 20 до 30 лет, многие женщины испытывают трудности с достижением оргазма. Многие сексологи считают, что если вы испытываете с этим проблемы, то вам нужно больше практики. Это может показаться очевидным, но даже сегодня многие женщины не воспринимают самоудовлетворение и они не могут избавиться от ощущения, что это не то, что они должны делать.

Но дело в том, что именно мастурбация может подсказать вам какой ритм и какое давление нужно вам, чтобы вы испытали оргазм. В частности, необходимо изучить свое собственное тело, чтобы выяснить каким именно образом необходимо стимулировать ваш клитор.

Но важно помнить, если вы занимаетесь мастурбацией и пытаетесь испытать оргазм – вы всегда должны это делать в уютной, привычной, расслабляющей обстановке и только в одиночку. Научиться любить собственное тело – может оказаться незабываемым опытом. Но это невозможно сделать, если кто-то стучит в дверь спальни или ванной, чтобы вы поскорее вышли и приготовили ему чай. Вы можете купить различные книги или видео, которое подскажет вам как испытать оргазм и что для этого вам необходимо сделать. После того, как вы сами научились дарить себе удовольствие, вы можете раскрыть своему партнеру некоторые секреты своего организма.

В первый раз рассказать об этом не так уж и просто, но вам надо научиться это делать, чтобы ваш любимый тоже мог дарить вам удовольствие. Когда вы не можете подобрать слова, используйте ласки. Постарайтесь составить ваш собственный небольшой словарь любви. Очень много пар считают свою сексуальную жизнь неудачной просто потому, что они не знают что и как говорить во время секса «Ты мог бы полизать мой… э…э?» в этом вопросе немного не хватает конкретики.

Некоторые женщины могут испытывать оргазм, используя вибратор и только он один им помогает. Но для многих женщин это не выход. В последнее время открылось огромное количество разных секс шопов онлайн и там вы можете выбрать все, что только захотите. И эти секс игрушки действительно могут помочь вам. К тому же покупая интим игрушку, вы делаете это у себя дома через интернет и вам совсем не обязательно выходить на улицу и идти в какой-то секс шоп, где на вас все будут смотреть. Через интернет-магазин вы можете купить эротическое нижнее белье, эротическую литературу, смазку. Такие магазинчики полезны как для гетеро девушек, так и для лесби пар.

30+

Если вам уже за 30, 40, 50 лет – вы должны достигать оргазма достаточно легко, при условии, что у вас есть любящий и понимающий партнер. Но помните, что для многих женщин легкость в достижении оргазма зависит от того в каком периоде менструального цикла они сейчас находятся. Женщины отмечают, что легче всего они достигают оргазма в середине периода, другие отмечают, что они могут сделать это в самом начале периода. Вне зависимости от того, что вы считаете, помните, что это не имеет решающего значения. Но если у вас до сих пор не было оргазма или же вы испытываете с этим колоссальные трудности, то пришло время воспользоваться практической помощью. Если у вас есть возможность, то лучше всего обратиться в центр планирования семьи и пройти соответствующую консультацию, во время которой специалист подскажет вам, как расслабляться и испытывать оргазм. Если вы решились и пошли на этот шаг, то будьте готовы к тому, что специалист будет расспрашивать вас о сексуальной жизни и ваших сексуальных контактах. Возможно, вам придется пройти комплексное обследование организма, но в любом случает вам стоит это сделать.

Различные виды оргазма

Благодаря учению Фрейда, отцу психоанализа, люди считали, что вагинальный оргазм – это удел зрелых и опытных женщин, в то время как клиторальный оргазм могли испытывать молодые и неопытные девушки.

Но сегодня эта теория полностью разрушена. Эксперты в области секса, впрочем как и обычные женщины не видят разницы между вагинальным и клиторальным оргазмом. Большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора, чтобы испытать оргазм и это не зависит от того, чем они занимаются – сексуальной прелюдией или половым актом.

Некоторые женщины утверждают, что они не испытывают необходимости в клиторальной стимуляции и могут испытывать оргазм через половой контакт. Но многие эксперты считают, что женщины таким образом самообманывают себя, во время полового акта их клитор все равно стимулируется, посредством трения туловища мужчины об него.

Не стоит забывать и о точке G. Некоторые женщины испытывают особенно интенсивный оргазм, когда происходит стимуляция этой области (точка G находится внутри влагалища на верхней его стенке). Женщины, которым нравится прикосновение к этой части утверждают, что они могут кончить очень быстро и при этом их оргазм будет очень сильным. Возможно есть смысл говорить о таком виде оргазма, как G-оргазм, как разновидность вагинального.

Мы считаем, что не имеет принципиального значения какой оргазм вы испытываете. Самое главное, чтобы вы могли это сделать и получали от этого удовольствие.

Одновременный оргазм

Очень много женщин пишут нам, что они не могут испытать одновременный оргазм со своим партнером. И в самом деле, одновременный оргазм встречается довольно редко. Это очень сложно сделать, но тем не менее очень приятно, когда это происходит. Но это можно сделать, если ваш партнер способен контролировать себя и умело пользуется пальцами во время полового акта, чтобы подвести женщину к оргазму именно в тот момент, когда он и сам будет готов кончить. Женщина может и сама подарить себе фистинг, чтобы она со своим любимым могла испытать оргазм одновременно.

Множественный оргазм

Еще недавно врачи считали, что лишь небольшой процент женщин может испытывать несколько оргазмов подряд. Но недавние исследования показали, что большинство женщин способно испытывать множественный оргазм, если они действительно расслаблены и испытывают удовольствие и их партнер может стимулировать их так, чтобы они могли «кончать» снова и снова. Примите во внимание, что способность женщины испытывать множественный оргазм увеличивается с возрастом. В возрасте 20 лет это довольно редкое явление для девушки, но в 40, 50, 60 лет женщины могут делать это.

Оргазм в среднем возрасте

Как мы уже отмечали, вероятность испытать оргазм увеличивается  по мере того как женщина становится старше. Некоторые женщины достигают уже довольно зрелого возраста, прежде чем они испытают свой первый оргазм. Но главное, что вы не должны воспринимать его как «слишком поздно» Вновь и вновь мы слышим от женщин, что они испытали свой первый оргазм в возрасте 40, 50 лет и даже в более позднем возрасте. В феврале 2009 года в Королевском медицинском обществе в Дании проводились исследования, в которых принимали участие 500 женщин.

Все они испытывали трудности с оргазмом и 25% из них вообще его никогда не испытывали. Их возраст колебался от 18 до 88 лет. Все они прошли через групповую терапию, где их приучали думать положительно о своих половых органах и помогали открыть себя через самоудовлетворение. Они также занимались практической секс-терапией с использованием клиторальных вибраторов.

Из них: 465 (93% процента) женщин смогли испытать оргазм. Также было отмечено, что женщины после постменопаузы смогли испытать оргазм, также как и их более молодые соратницы. Таким образом, можно сделать вывод, что вы никогда не можете быть слишком старой для оргазма. У вас могут возникнуть проблемы, когда вам будет 30-40 лет. Но они связаны с тем, что в организме женщины происходят гормональные изменения и именно в этот период, многие женщины испытывают «отвращение к сексу», просто потому что они не могут должным образом возбудиться и им не очень приятно.

К счастью, вы можете сами исправить ситуацию, в частности воспользоваться различными смазками, которых сейчас большое количество. Также есть еще вариант заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Но если вы решитесь на этот шаг, то вам надо очень тщательно все обдумать. До недавнего времени считалось, что заместительная гормональная терапия помогает женщине чувствовать себя лучше, в частности и в сексуальном плане тоже. Однако в настоящее время ситуация кардинально изменилась.

Исследования позволяют предположить, что хоть и ЗГТ по-прежнему является эффективным средством позволяющим женщине избавиться от неприятных симптомов менопаузы, таких как приливы и потливость, но в долгосрочной перспективе продолжать ЗГТ не безопасно. Не следует рассматривать ее как некий эликсир молодости, который вы начинаете принимать во время менопаузы и продолжаете делать это, пока не станете старухой.

В настоящее время, многие женщины пришли к выводу, что такие пищевые добавки как соя и красный клевер, также помогают бороться с симптомами менопаузы и женщина чувствует себя при этом намного лучше. Но следует помнить, что применять такие добавки можно только после того, как вы пройдете консультацию у диетолога. Вы можете купить их в магазинах здоровой пищи или в аптеках.

Как мужчина может помочь вам?

— Помните, что большинство женщин нуждается в стимуляции клитора. Это часть их тела, которая превратилась бы в пенис, если бы они были мужчинами, поэтому стимуляция клитора для женщин также важна, как и стимуляция пениса для мужчин

— помните, что любовная прелюдия, романтика, ласки и соответствующая обстановка – настраивают женщину на нужную волну и для нее это уже является началом секса

— не торопитесь

— ласкайте женскую грудь – некоторые женщины могут испытать оргазм, только при данном виде стимуляции

— подарите ей оральные ласки. Большинство женщин обожает это и некоторые из них утверждают, что они не могут «кончить», если их любимый не «опускается» туда

— не бойтесь спрашивать ее, что она хочет

— не бойтесь использовать вибратор, если ей нравится это

— устраивайте такой секс, в котором она будет управлять вами и вы будете ей подчиняться

— если вы близки к завершению, то постарайтесь подвести и свою любимую к этой черте, чтобы испытать оргазм одновременно

— говорите  ей как она прекрасна, красива и сексуальна

Подводя итог

Оргазм – является прекрасным ощущением и вы имеете право испытать его.

Но это не так просто сделать, если вы чувствуете страх, усталость, стресс или вы несчастливы в своих отношениях с любимым

Если у вас есть вопросы, обратитесь за помощью к специалисту

Оставьте комментарий