Секс советы и инструкции, позы и виды секса, заболевания и лечение, вопросы и ответы о сексе.

Позвольте вам задать один вопрос, только ответьте на него честно: как часто вы мастурбируете и получаете ли вы при этом настоящее удовольствие? В принципе тут два вопроса, но они неразрывно связаны друг с другом. Почему я это спрашиваю? Когда я задала такой же вопрос своим подружкам, то большинство из них сказали, что вообще не занимаются мастурбацией или же им она не доставляет особого удовольствия. Меня искренне удивил тот факт, что многие девушки и женщины не могут получить удовольствие от мастурбации!

Если вы не мастурбируете, почему? Вам кажется, что это неправильно или плохо? Ваши родители или знакомые говорят вам, что это самое худшее, чем можно заняться? Или у вас есть парень и вы считаете, что вам больше не надо этим заниматься? Или вы не испытывает настоящего удовольствия при этом? Именно подобные причины отказа от мастурбации я слышала от своих подружек, они действительно могут казаться очень весомыми, но это только лишь на первый взгляд

С медицинской точки зрения доказано, что мастурбация (как женская, так и мужская) является полезной для нашего здоровья. Почему? Во время мастурбации и последующего оргазма происходит гормональный всплеск, который оказывает положительное и релаксирующее воздействие на весь организм. Кроме того, посредством мастурбации мы поддерживаем связь с нашим организмом между чувствительностью и сексуальностью. То есть другими словами, если мы не знаем как самой себе доставить удовольствие, то мы сможем в дальнейшем рассказать партнеру как это сделать.

Эта статья поможет развеять некоторые распространенные мифы и заблуждения о мастурбации, также вы можете узнать некоторые советы о правильной женской мастурбации! Она пригодится КАЖДОЙ женщине, так как даже если вы и мастурбируете, то вы можете делать это неправильно (да, я сказала НЕПРАВИЛЬНО). Эта статья обязательно поможет вам и прочитав ее, вы не потратите свое время впустую.

Греховновсть

Многие мужчины и женщины считают мастурбацию большим грехом, основываясь на религиозных запретах. Я бы могла продолжать эту тему и даже вставить отрывки из Библии, в которых говорится, что нет ничего плохого в наслаждении своим телом, но я не буду дискутировать на этот вопрос по одной причине. Мастурбация является самым безопасным сексом в мире. В ней нет ничего запретного или плохого. Вы не нарушаете никаких правил, вы просто получаете удовольствие от своего собственного тела. Основная цель нашей жизни на этой земле – получать удовольствие и быть счастливыми, мастурбация нам дарит все это. Посредством мастурбации мы расслабляемся, мы изучаем свое тело и готовим его к будущим отношениям с противоположным полом. И в этом нет ничего греховного.

Рука в трусиках

Вы скорее всего одна из МИЛЛИОНОВ девочек, который поймали за мастурбацией. Да, с одной стороны это кажется унизительным, но что самое интересное вашей вины в этом нет. Мастурбация является неотъемлемой частью развития как девушек, так и парней в подростковом возрасте. Конечно, у вас может быть настоящий шок, когда вы открываете дверь ванной и видите свою 10-летнюю дочь за таким занятием, но очень важна ваша реакция на это.

Многие родители просто закрывают дверь и возможно поговорят со своим ребенком на эту тему. Многие родители становятся очень сердитыми и злыми, увидев вас за таким занятием. Это говорит о том, что родители не обладает достаточной информацией, а просто руководствуются предрассудками, именно поэтому и у вас может возникнуть негативная реакция к процессу мастурбации. Если они говорят, что это неправильно и ты не должна больше никогда этим заниматься, то у вас может возникнуть постоянное чувство вины, что вы оказались такой плохой дочкой. Позвольте мне сказать только одно – ВАШИ РОДИТЕЛИ НЕ ПРАВЫ – вы не сделали ничего плохого. И не стоит продолжать винить себя, вы просто развиваетесь и мастурбация является неотъемлемой частью вашего сексуального образования.

У меня есть парень…

Это одна из самых распространенных причин, по которой девушка отказывается от мастурбации, ей больше это не надо. Теперь когда у вас есть регулярные сексуальные отношения со своим любимым, вы отказываетесь от мастурбации. Позвольте мне объяснить, почему даже в этом случает мастурбация является необходимой.

Мастурбация ни в коему случае не говорит о том, что тебя что-то не устраивает в ваших сексуальных отношениях. Происходит все наоборот! Если у тебя постоянный сексуальный контакт, твое сексуальное влечение увеличивается, соответственно тебе надо как-то «сбрасывать» свою сексуальную энергию. Желание мастурбировать показывает, что ты абсолютно удовлетворена, а не наоборот.

Не говоря уже о том, если вам  самой нравится наслаждаться своим телом, то вы можете рассказать своему любимому, как ему лучше возбудить вас. Женщины, которые занимаются мастурбацией точно знают свои самые эрогенные зоны, как к ним прикасаться и как это надо делать. К тому же по мере того, как мы становимся старше, ответная реакция нашего организма может меняться и мы можем отслеживать эти изменения, чтобы всегда получать то, что нам необходимо.

Не открою для вас ничего нового, если скажу что многие мужчины не знают как правильно возбудить свою любимую. Если вы знаете как это сделать, то вы легко можете объяснить это своему любимому и тогда и ему и вам будет приятно. Так что даже если у вас нормальная полноценная сексуальная жизнь, отказываться от самоудовлетворения вам не стоит – это поможет не только вам, но и вашему любимому!

Может быть вы являетесь одной из тех женщин, которые пытались и не раз, испытать оргазм во время мастурбации, но у вас ничего не получилось. Вы можете подумать «я столько раз пробовала, но у меня ничего не вышло, так зачем тогда продолжать». Именно эта часть статьи и посвящена решению этой проблемы. Я расскажу вам некоторые секреты и поделюсь техникой, которая может вам помочь и вы будете дрожать от удовольствия во время вашей следующей мастурбации

Важно помнить, что каждая женщина мастурбирует по-разному и это правда. Да, мы все используем пальцы или игрушку, но как мы их используем – вот, что самое главное. Эти советы помогут вам найти верный путь к незабываемому удовольствию.

Хоть все женщины мастурбируют по разному, есть одно незыблемое правило, которое обязательно вам следует помнить. Клитор – ключ к успеху! Есть «избранные» женщины, которые могут испытать оргазм и без стимуляции клитора, но как показывают исследования 85% женщин нуждаются в клиторальной стимуляции, чтобы испытать оргазм. Поэтому если вы мастурбируете, при этом не касаясь клитора – это может быть ответом на ваши вопросы.

Советы

Хотя вам может казаться, что вы все знаете о мастурбации, я все-таки советую вам прочитать мои советы, а вдруг вы узнаете что-то новое. Самое важное, что следует помнить, когда вы начинаете мастурбировать – вам необходимо ВРЕМЯ и ПРИВАТНОСТЬ. Некоторые женщины могут довести себя до оргазма за пару минут, но я советовала бы вам считать мастурбацию своеобразным ритуалом – ритуалом самоудовлетворения!

Правило 1

Вам должно быть удобно. Я всегда придерживаюсь мнения, что во время мастурбации женщина должна быть полностью раздета. У вас должен быть легкий доступ к любой части вашего тела, к тому же сам процесс раздевания может быть очень возбуждающим.

Правило 2

Приватность. Найдите время и место, в котором вы можете чувствовать себя в безопасности и не бояться, что вам могут помешать дети или еще кто-либо. К тому же вам необходимо подобрать такое место, в котором вы не будете бояться, что вас увидят голой. Ванная комната или душевые кабинки могут стать идеальным решением этой проблемы, особенно если у вас есть дети.

Правило 3

Время. Время является также неотъемлемой частью, если вы хотите получить настоящее удовольствие от мастурбации. Попытка мастурбации в обеденный перерыв не самая лучшая идея – вам обязательно необходимо как ВРЕМЯ, так и приватность

Правило 4

Обстановка. Также очень важно чувствовать себя полностью раскрепощенной и именно интимная обстановка вам поможет в этом. Романтическая музыка, тусклый свет или зажженные свечи, возможно какой-то приятный запах, который вам очень нравится – все это может вам сильно помочь. Помните, вы соблазняете саму себя. Вы также можете включить взрослое видео, если вам нравится смотреть его. У вас обязательно появятся эротические фантазии, которые вам захочется осуществить прямо сейчас.

Правило 5

Терпение. Помните, что это ВАШЕ время, не надо стремиться испытать оргазм через две минуты – наслаждайтесь своим телом, прикасайтесь к нему, искушайте себя. Не стоит думать только о результате, сам процесс может быть намного приятнее.

Теперь, когда вы прочитали мои советы, вы можете начинать мастурбировать. Как я уже говорила ваш клитор – ключ к успеху. Поэтому уделите самое пристальное внимание именно ему. Если вы хотите испытать оргазм, то именно клитор станет вашим верным помощником. Но если вам хочется насладиться самим процессом, тогда вам стоит начать с другого.

Начните ласкать свои эрогенные зоны. Наслаждайтесь своей грудью, трогайте свои соски, пробегитесь пальчиками вдоль своего животика. Представь, что тебя сейчас трогает самый лучший любовник в мире. Закрой глаза, почувствуй свое тело и его реакцию. Трогай себя и получай удовольствие, никуда не спеши, у тебя есть ВРЕМЯ.

Когда вы уже захотите прикоснуться к своей вагине, вы можете сделать следующее. Начните ласкать половые губки, проведи по ним пальцам. Наслаждайся своим возбуждением, чувствуй как ты становишься все более мокрой. Проведи пальцем по своей дырочке и медленно вставь его во влагалище. Делай все, что нравится ТЕБЕ. И только тогда, когда сил терпеть уже не будет, можешь начинать ласкать клитор.

Лирическое отступление. Поскольку эта статья в некоторой степени образовательная, то позвольте мне рассказать вам, где находится клитор, если некоторые из вас не знают его местонахождение. Клитор представляет из себя небольшую «кнопочку», которая находится в верхней части вульвы и спрятана за половыми губами. При стимуляции и возбуждении клитор как бы наливается кровью и его размеры увеличиваются. У всех женщин клитор разный. У некоторых большой, у некоторых маленький, у некоторых он более доступен, у некоторых менее. Как бы он не выглядел, помните, что это ключ к вашему удовольствию.

Итак вернемся к нашей статье. Когда вы будете готовы начать трогать свой клитор, не начинайте делать это сразу же. Проведите пальцем окружность вокруг него, немного потрите его пальцами, а затем вновь переключите свое внимание на грудь, на вульву, на влагалище, поиграйте своими пальчиками. Пусть ваше возбуждение продолжает увеличиваться. Весь смысл заключается в том, чтобы довести себя чуть ли не до сумасшествия.

Когда вы будете готовы испытать оргазм я советую вам придерживаться следующих рекомендаций. Вы можете:

Широко раздвиньте вагинальные губы одной рукой и второй рукой начните тереть свой клитор. Вы можете трогать его пальцами. Использовать круговые движения или же вообще провести по нем ладонью – делайте то, что вас возбуждает больше всего.

Или, вы можете вставить один или два пальца в вагину, устроить небольшой фистинг и при этом ласкать клитор второй рукой. Ощущение проникновения (пальца или игрушки) может добавить еще больше удовольствия.

Или, вы можете поступить немного нестандартно, раздвиньте половые губы и начните хлопать по клитору и по вагине своей ладошкой. После того как ваш клитор нальется кровью и станет очень чувствительным, вы можете взять его пальцами и начать немного оттягивать. Попробуйте, это может вам понравится, а потом вы расскажете своему любимому!

Основная цель заключается в том, чтобы вам было приятно и вы испытали сказочный оргазм. Не каждой женщине подойдут эти советы, вы можете совместить их или вообще попробовать что-то свое, главное, чтобы вы получали удовольствие.

Пока не увижу, не пойму

Если вы все еще не имеете достаточно ясного представления о мастурбации и о своем теле, дальше вы можете открыть для себя некоторые тайны. На первый взгляд это может показаться странным, но многие женщины так делают и продолжают делать.

Расположитесь перед большим зеркалом, чтобы вам было удобно и чтобы вы могли видеть область своей промежности. Просто посмотрите на себя и насладитесь собой. Не бойтесь трогать, себя откройте половые губы, растяните их, вставьте в себя пальчик и насладитесь небольшим фистингом. Попробуйте увидеть ваш клитор. Эта ваша самая сокровенная тайна и сейчас она перед вами появится.

Смотрите на себя во время мастурбации. Смотрите на изменения вашей вагины, как она наливается кровью, как она немного набухает. Смотрите на свой клитор, наслаждайтесь тем как он становится больше и больше. Видеть себя и видеть то, как вы мастурбируете может быть очень возбуждающим занятием. Многие женщины только так и могут испытать оргазм. Если ты видишь изменения в своем теле и если тебе понравилось смотреть на себя, ты начинаешь лучше понимать свои движения, понимать что тебе надо делать. Просто наслаждайся своим отражением и получай удовольствие!

Секс игрушки

Читая статью, вы наверняка немного удивлены, что я еще ни разу не упомянула о секс игрушках. Вам совсем не обязательно пользоваться секс игрушками, чтобы испытать оргазм. Есть много других причин и ситуаций, когда применению секс игрушек более целесообразно.

Как уже упоминалось выше, клиторальная стимуляция самый лучший способ испытать оргазм. В тоже время, чтобы ваш оргазм был полным и более мощным лучше всего наряду с клиторальной стимуляции наслаждаться вагинальным проникновением. Женщины чувствительны как «внутри», так и «снаружи» и стимуляция внутренних и внешних зон может значительно увеличить силу и интенсивность вашего оргазма.

Хотя пальцами вы можете делать все угодно, но другие штучки такие как вибраторы, дилдо или фаллоимитаторы могут оказаться совсем не лишними. Я всегда говорила, что любая женщина знает как мастурбировать и испытывать при этом оргазм и использовать ей секс игрушки совсем не обязательно. Посредством этого она познает свое тело и испытывает приятные ощущения только от своих прикосновений. Но если вы добавите в свою любовную игру еще и секс игрушки – лишним это не будет!

Если вы еще только начинаете познавать себя и у вас нет достаточного опыта или только лишь используя пальчики у вас не получается испытать оргазм, то есть много способов помочь вам. Как я уже говорила не раз, у каждой женщины должна быть такая штучка как Виброяйцо! Виброшарики или виброяички являются идеальным средством для клиторальной стимуляции причем не только во время мастурбации, но и во время секса с со своим любимым. Кроме того вы можете использовать их где угодно (грудь, соски, яички, пенис) и ощущать приятную дрожь от этих штучек. Виброяйцо отличная игрушка для женской стимуляции, причем она подойдет вам если вы хотите испытать быстрый оргазм и в том случае, если вы хотите возбудить себя и наслаждаться долгой игрой со своим телом.

Вибраторы, особенно самые простые, могут вам очень пригодиться. Такие вибраторы как «Vibe me» представляют из собой обычное виброяйцо, только более длинной формы, причем они также подходят как для внешнего, так и для внутреннего применения. Вибратор открывает перед вами множество возможностей стимуляции своего тела. Вы можете провести им вдоль всего тела, прикоснуться к сисечкам, погладить животик, насладиться приятным дрожанием возле ваших половых губ. Вы можете стимулировать им клитор или же вставить его в вагину, а стимулировать клитор своими пальцами. Вибраторы – очень универсальная вещь, которая может привнести в вашу сексуальную жизнь много приятных ощущений!

Вибраторы двойного действия – именно то, что необходимо каждой женщине. Как вы понимаете они одновременно могут и стимулировать клитор и выполнять функции члена. Хотя такие вибраторы – настоящее чудо, мне бы опять хотелось подчеркнуть, что вы должны сами испытать оргазм без использования подручных средств. Выбор подобных вибраторов довольно большой и вы без труда сможете найти себе то, что вам понравится. Вибраторы двойного действия сделают всю работу за вас – это лучшее, что было в вашей жизни!

Если тебе хочется чего-то более необычного, то помпа для клитора может стать для тебя идеальным решением. Особенно, если ты знаешь, что испытать оргазм для тебя довольно сложная задача. Помпа для клитора помещается в область клитора и помогает ему возбудиться. Он становится более чувствительным, именно это тебе и надо было. К тому же некоторые помпы для клитора обладает функцией вибрации – решай сама, что тебе надо!

Все эти секс игрушки могут помочь тебе, если ты хочешь дополнительно стимулировать себя. Вот небольшие рекомендации, которые тебе пригодятся, если ты собираешься воспользоваться такой игрушкой. Самое главное – никуда не спеши, наслаждайся и подводи себя и свое тело к оргазму постепенно. Ты можешь использовать вибраторы для возбуждения себя, затем дай волю своим пальчикам и вновь используй игрушки, чтобы довести себя до оргазма. Или же ты можешь напрямую стимулировать игрушками свой клитор, но когда ты будешь на грани – ОСТАНОВИСЬ, пусть твое желание немного снизится и затем вновь продолжай ласкать себя.

Если у тебя есть вибратор или вибратор двойного действия, то я бы советовала тебе сначала испытать оргазм только лишь при помощи своих пальчиков, а потом уже подключать свои игрушки, чтобы испытать множественный оргазм – самое лучшее, что может быть!

Самое главное, что тебе следует понимать во время мастурбации – никуда не спеши, наслаждайся самим процессом и расценивая свои секс игрушки только лишь как аксессуар, который помогает тебе испытать оргазм. Если ты уже знаешь, как довести себя до оргазма, то ты можешь попробовать новые техники, новые секс игрушки. Ваш любимый также будет очень доволен, ведь вы поделитесь с ним и научите его как доставить вам незабываемое удовольствие!

В этой статье рассматривалось много вопросов и аспектов, связанных с мастурбацией и если ты смогла узнать что-то полезное, то это замечательно. Будь всегда готовой к новым идеям и не бойся экспериментировать. Если у тебя уже есть секс игрушки – ПРЕКРАСНО – пользуйся ими и получай удовольствия. Если у тебя нет секс игрушек – тебе стоит их купить. Они обязательно разнообразят твою сексуальную жизнь, независимо от того, есть у тебя парень или нет. Не бойся дарить самой себе удовольствие!

Всегда помни, что мастурбация имеет важное значение для полноценной сексуальной жизни. И напоследок, мастурбация – личное дело каждого, делай то, что тебе нравится и ты всегда будешь счастлива и довольна!